Bandung, 16 September 2025 menjadi momentum Para Kepala Sekolah Madrasah Aliyah Se Kab Bandung merasakan bagaimana One Minute Awareness, satu menit yang mengubah nasib menjadi pribadi penuh cinta. Kegiatan dimulai dengan menyanyikan lagu Indonesia Raya dan berdoa Bersama lalu sambutan Kepala Kemenag Kab Bandung (Dr. H.Cece Hidayat, M.Si) dalam sambutanya beliau mengatakan bahwa “Pertemuanya dengan Coach Naqoy bukan yang pertama kali, bahkan dirinya sudah mengenal sejak 5 tahun lalu”, Kita bersyukur dimbimbing dan dimotivasi oleh Gurunya para Ka Kanwil di Indonesia”. Sambutan berikutnya sekaligus membuka acara oleh Kabag Kanwil Kemenag Jawa Barat Drs. H. Mohammad Ali Abdul Latief, M.Ag. Dalam sambutanya dirinya mengingatkan bahwa “setiap orang yang telah menemukan kesadaran akan memiliki motivasi tinggi dan mental tidak mudah menyerah dalam segala situasi, disinilah pentingnya motivasi hati dan jiwa untuk menjadi pribadi yang benar-benar ikhlas dalam pelayanan prima. Kabag Kanwil Jawa Barat mengatakan bahwa “Mari kita menjadi manusia diatas rata-rata dengan bimbingan Coach Naqoy”.
Manfaat Training One Minute Awareness
Training One Minute Awareness (OMA) yang dipelopori oleh Dr. Nanang Qosim Yusuf (Naqoy) merupakan sebuah metode pengembangan diri yang berfokus pada peningkatan kesadaran penuh (awareness) dalam waktu singkat, namun berdampak mendalam pada perilaku individu. Secara ilmiah, pelatihan ini memberikan kontribusi signifikan dalam penguatan kapasitas personal, emosional, dan profesional seseorang.
Pertama, OMA berperan dalam meningkatkan kesadaran diri (self-awareness). Individu dilatih untuk mengenali kondisi pikiran, perasaan, dan tindakannya secara cepat dan tepat, sehingga mampu merespons berbagai situasi dengan reflektif, bukan sekadar reaktif. Hal ini sejalan dengan teori kesadaran diri dalam psikologi positif yang menekankan pentingnya pemahaman internal bagi pertumbuhan dan keseimbangan mental.
Kedua, pelatihan ini membantu menciptakan ketenangan dan kejernihan berpikir. Dengan memanfaatkan satu menit kesadaran, individu diajak untuk menata pikiran dan emosi, sehingga lebih siap dalam menghadapi situasi penuh tekanan. Kondisi ini berdampak langsung pada kemampuan pengambilan keputusan yang lebih rasional, terukur, dan matang.
Ketiga, manfaat yang signifikan adalah pada aspek manajemen stres dan tekanan kerja. OMA memberikan teknik sederhana untuk menenangkan diri dalam waktu singkat, yang berimplikasi pada peningkatan daya tahan psikologis (resilience) dan keseimbangan emosi. Hal ini penting terutama dalam lingkungan kerja modern yang sarat dengan tuntutan dan ketidakpastian.
Selain itu, OMA juga berkontribusi terhadap peningkatan produktivitas dan kinerja. Individu yang lebih sadar terhadap dirinya cenderung mampu memfokuskan energi pada hal-hal prioritas, mengurangi distraksi, dan membangun konsistensi dalam bekerja. Dengan demikian, pelatihan ini tidak hanya meningkatkan kualitas pribadi, tetapi juga berdampak pada kinerja organisasi.
Dari perspektif kepemimpinan, OMA berfungsi sebagai sarana penguatan kepemimpinan diri (self-leadership) dan kepemimpinan terhadap orang lain. Seorang pemimpin yang menginternalisasi prinsip kesadaran akan mampu menjadi teladan dalam menghadapi tantangan dengan ketenangan, kebijaksanaan, serta sikap yang lebih humanis. Dengan demikian, OMA mendukung terciptanya iklim kerja yang harmonis dan kolaboratif.
Terakhir, manfaat OMA dapat dilihat dalam konteks transformasi pribadi. Melalui disiplin kesadaran satu menit, individu diarahkan untuk menemukan makna lebih dalam dalam kehidupannya sehari-hari. Proses ini membuka jalan bagi perubahan karakter yang lebih positif, berintegritas, serta berorientasi pada nilai-nilai kebaikan.
Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa training One Minute Awareness bukan sekadar pelatihan pengembangan diri, tetapi juga sebuah pendekatan ilmiah yang mampu mendorong keseimbangan psikologis, peningkatan produktivitas, serta penguatan nilai-nilai kepemimpinan yang relevan dengan kebutuhan dunia pendidikan tinggi maupun organisasi modern.
INFORMASI TRAINING ONE MINUTE AWARENESS Bisa hubungi NAQOY LEARNING CENTER, 021-75872807, 087878289001, 081287475463 EMAIL naqoycenter@gmail.com
